一初中：“巴掌大”的场地上翻新 “定点”运动练得欢

“同学们好，现在是大课间时间，请各班排好队，有序慢跑进入操场”

九点四十分，随着苏州市第一初级中学校园大喇叭里准时传出这样的运动“提示音”，全校学生从走出班级的那一刻就开始进入运动状态。慢跑入点位，接下来是大家一起《舞动青春》广播体操，全体身体素质锻炼就在律动的音乐中开始了。学校体育组的老师介绍，大课间以集体运动的方式让每位学生得到体质体能锻炼，体育组在设计大课间方案的时候，考虑到天气、气温等原因，分别提供了晴天、雨天、天热、天凉四个版本，体能素质锻炼属于天热版，随着气温转凉后，就会改成广播操+慢长跑。学校地处苏州古城区，作为一所建在弄堂里的学校，运动的场地面积非常有限，学校体育组的老师们就开动脑筋深挖潜力，推出很多能够在“巴掌大”的场地上运动的项目，比如绳跳、原地跳、摸高跳还有利用健身器材的单杠、双杠等花式运动项目。

体育老师顾丽花：（同学们都）很积极的。（大课间体能素质锻炼后）还剩五分钟、三分钟、四分钟（他们）都会来打个乒乓球，上面去拉个杠，真的是很积极的。在注意安全的基础上，我们就追求学生提高一个高体质，提高他们兴趣，让他们对各个项目都感兴趣。

为了提升学生的运动兴趣同时兼顾运动的安全性，体育组老师根据学校的场地特点划分了不同的运动区域，球类、弹跳类、健体类等，分区域运动。体育老师和班主任也会加入到学生的课间运动中来，三、五分钟的课间体育微竞赛带给师生不同于课堂教学的新感受。

体育老师顾超：根据学生的这种兴趣爱好开设了很多不同的（体育）俱乐部，根据上下午的时间来平均排列一下。平时有学生过来练（锻炼）的时候，我们所有的班主任、体育老师以及一些副班主任都会到场地协同管理或者说帮助他们。我一般在这边陪学生打一下乒乓球，同时在篮球场这边看一下学生打篮球，同时还要做一些后勤管理的服务，帮助学生规避一些风险。（卜雪梅）